春末夏初，五月的阳光书写着明日的诗，诗歌湛蓝。5月来临，在这个心理健康月里，我们打开心窗，收获温暖。外国语学院阳光心理服务中心，以一年一度的“525(我爱我)”全国大学生心理健康节为教育契机，开展了心理健康节相关的一系列精彩活动。

从五月初到月末，本次心理健康节首先由阅读分享会活动拉开序幕，随后开展了影片杂货铺活动，最后以“心理健康节——童年有趣市”活动收尾。这一系列活动中让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。

一、“暖阳相邀，醉视星影”影片杂货铺活动

五月是迎风的柳，是栀子花开，溢满人间的盎然与烂漫。当晚霞烧红天空又默默跑开，在清凉的晚风拂面而过的夏夜里我们举办了“暖阳相邀，醉视星影”影片杂货铺活动。在活动中我们邀请同学们进行了趣味游戏，并共同观看了电影，一起“体验电影人生，‘寻’找当下美好”。

在播放完《千与千寻》预告片后，主持人对活动流程进行了简单介绍，并邀请所有在场同学进行了暖场小游戏——“谁是影帝”。同学们发挥演技并运用智慧，在欢乐的笑声中拉近了距离。

游戏过后是正式观影环节，简单介绍本次电影后，同学们在宁静而又欢乐的氛围中欣赏了影片《千与千寻》，并在最后领取该影片周边明信片作为纪念。大家从这部电影中收获了“爱与成长”的勇气，懂得了像千寻一样在未来成为更加勇敢坚强的自己。最后，大家拍摄了大合照进行留念，宣告影片杂货铺活动圆满结束。本次活动中，同学们度过了难忘的快乐时光，满载心灵上的收获而归。

二、聆听‘心’语，‘悦’享青春”阅读分享会活动

夏初的天空晴朗，阳光微暖，花香微醺人欲醉，有人在等花开，有人在等你来。在“聆听‘心’语，‘悦’享青春”阅读分享会活动中，我们将夏初温柔的风作为信笺，向热爱书籍的同学们发出真诚的邀约，在充满希望的五月里以书会友，一半诗意，一半烟火。

主持人欢迎参与同学并介绍活动大概流程后，邀请同学们参与暖场游戏“谁是神枪手”，在合作与智斗中营造了轻松愉快的氛围。

随后，活动进入第二环节——主讲人分享环节，由线上确定的8位主讲人向其他同学分享自己喜欢的书籍中的人物和情节、自己的感悟与思考、这本书对自己的成长和个人价值观的塑造等等。

聆听完主讲人分享后，大家踊跃发言，积极分享，并在明信片上写下自己的推荐书籍和真心寄语进行交换。

通过本次活动，同学们探讨书籍中的思想与价值，感受书籍深处的内涵和魅力，跨出了自己的一亩方塘，获得了心灵上的成长。

三、“一见钟‘寝’，‘语’众不同”寝室文化建设活动

一个干净整洁的寝室，不仅是我们舒适温馨的居所，更是我们心灵栖息的港湾。时值五月心理健康月，为了让阳光照进寝室，温暖心灵，我们举办了“一见钟‘寝’，‘语’众不同”寝室文化建设活动。

本次活动中，各寝室积极参与，一次心理调查，了解了寝室成员们的心理健康状况；一张集体合照，记录了独属于本寝室的美好回忆；一次团建活动，促进了寝室成员之间的感情；一次真心交流，增进了彼此之间的信任；一次集体劳动，获得了集体成就感。

通过上面五个“一”的打卡，寝室成员们能够更好地了解了彼此，在分享各自的故事和生活经验中，增进感情，形成友爱互助的集体精神与独特的寝室文化。

朝夕相处，心也相知，日子细水长流，寝室的故事也未完待续，需要我们用心去续写。愿每个寝室都能充满爱与活力，成为同学们心目中的第二个家，温馨而美好。

四、“‘语’诉‘心’意”心理健康节主题活动

每年的5月25日是全国“大、中学生心理健康日”，“525”谐音“我爱我”，节日核心内容为关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

才感春来忽而夏至，围绕“生如夏花，‘新心’向荣”这一主题，西南大学各个学院于5月20日在学校第四运动场联合开展第十八届大学生心理健康节活动。心理健康节集市摆摊活动中开设了三个心理集市，包含了许多趣味游戏和体验活动。

参与活动的同学们在门口领取门票后进入心理健康节集市，通过参与童年有趣市、成长无难市、生命进行市的各项趣味活动，进行集章，最后在抽奖处抽取奖品。

最后，在夏日晚风中本次心理健康节落下了帷幕。愿我们永远带着春天的心情，如夏花般温婉可爱，在未来遇见更好的自己。

五、活动总结

以上便是外国语学院“‘语’诉‘心’意”五月心理健康月系列主题活动的总结。在活动中，我们不仅交流传播心理健康知识，还因缘相遇，彼此学习共同成长，进行了一场“心灵奇旅”，留下了许多美好难忘的回忆。在所有同学的积极推动和参与下，第十八届大学生心理健康节的各项活动取得圆满成功！